В ночь с субботы на воскресенье, 26 октября 2025 года, украинцы переведут стрелки часов на один час назад, что ознаменует собой традиционный переход на зимнее время.
В 4:00 утра стрелки часов будут переведены на 3:00, что даст каждому дополнительный час отдыха.
Сезонный перевод времени проводится ежегодно в последнее воскресенье октября в соответствии с Постановлением Кабинета Министров № 509 (1996 г.), которое устанавливает правила перехода на летнее время весной и возвращения к зимнему времени осенью.
Хотя это изменение может показаться незначительным, эксперты в области здравоохранения напоминают, что даже часовой сдвиг может временно повлиять на биологические ритмы человека.
Организму человека обычно требуется от трёх до семи дней, чтобы полностью адаптироваться к новому графику. В течение этого короткого периода адаптации люди могут испытывать усталость, раздражительность, трудности с концентрацией внимания или повышенную сонливость.
Искусствовед Анастасия Сиро и миллиардер Леон Блэк: новые детали украинской линии в «файлах Эпштейна»
У Нади Дорофеевой и Михаила Кацурина неожиданное пополнение в семье, с Дантесом такого не было
Как участник боевых действий может оформить льготу на оплату коммунальных услуг: инструкция
Подготовка началась. В украинских городах люди фиксируют скопление военной техники
Врачи отмечают, что наиболее чувствительны к таким изменениям дети, пожилые люди и люди с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями или нарушениями сна.
Хотя переход на зимнее время — обычное явление для украинцев, реакция организма может быть индивидуальной. Предварительная подготовка и поддержание сбалансированного суточного ритма помогут облегчить процесс адаптации и сохранить бодрость, несмотря на смену сезона.
Напомним, графики отключения света и жуткая непогода: Укрэнерго предупредило о проблемах
Ранне «hyser» сообщал, сильное похолодание и ледяные дожди: погода в Украине ухудшиться еще сильнее – прогноз на неделю
Как сообщал «hyser», отопительный сезон отменяется: когда дадут тепло в дома украинцев